Такуан Сохо (1573-1645) — дзэн-буддийский монах. Трактат об искусстве меча Фудоти Симмё Року («Тайное писание о непоколебимой мудрости»). Где должен прибывать ум. Известны следующие принципы. — Если направить внимание на движение противника, ум будет скован движениями противника. — Если направить внимание на стойку противника, ум будет скован положением тела противника. — Если… Читать далее »
Польза от занятий айкидо Развитие физической силы, выносливости и гибкости. Выработка позитивного настроя ума и дисциплины. Овладение приёмами самозащиты. Развитие умения распознавать опасность. Улучшение реакции. Развитие внутренней энергии. Польза от занятий тайцзицюань Повышается гибкость мышц. Укрепляется телесное и умственное здоровье, замедляется процесс старения. Легче переносится стресс, воспитывается умение расслабляться. Развивается глубокая концентрация и фокусировка ума.… Читать далее »
Разговор о мгновении между жизнью и смертью В Батайске его знают все, кто серьезно занимается боевыми искусствами. Сергей Мартыненко — президент областной федерации ки-айкидо, мастер джиу-джитсу и кэндо. Наш разговор о таком необычном атрибуте самурайской жизни, как катана или меч, и о том, как с помощью него достичь совершенства в боевых искусствах. Коротко о собеседнике Сергей… Читать далее »